Каковы составляющие здорового образа жизни? Над этим вопросом задумались десятиклассники на классном часе 2 декабря. После просмотра фильма и беседы пришли к выводу, что ЗОЖ – это:

1. соблюдение режима дня;
2. правильное питание;
3. занятия спортом;
4. здоровый сон;
5. отказ от вредных привычек.

Здоровый образ жизни – это разумный выбор каждого уважающего себя человека! Помните: наше отношение к своему здоровью – это наше самочувствие сегодня и в дальнейшем! Мы сами в ответе за своё здоровье!